時間

こんばんは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。

昨日は夏至ということもあり、夜の7時前でもまだ明るいので、そのくらいの時間帯に山下公園に行き、素晴らしくキレイな夕日を見て英気を養っておりました。

 

ところでパソコンのパフォーマンスを上げるために修理を出していたのですが、驚くほど作業スピードが上がり、助かっております。

 

時間に関わる書籍はたくさんありますが、パソコンの立ち上がりで今まで2分近くかかっていたのが、2〜3秒くらいになったことを考えると年間に換算すると約30日分になるので、1年12ヶ月のうち1ヶ月間はパソコンの立ち上げを待つために、画面の前で待ち構えていることになります。

普段から結構無駄な時間に費やしていることが多いのだと反省いたしました。

 

ということで本日のおすすめ本はこちらです。

https://www.amazon.co.jp/週40時間の自由をつくる-超時間術-メンタリストDaiGo/dp/4788914727/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1529674133&sr=8-1&keywords=長時間術

本日は以上です。

2018.06.22