紙ブログとして毎日更新中

横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。

ネット上のブログは超久々の更新となります。

活動先のネクシス本牧に置かせていただいている「紙ブログ」は毎日更新中です!それ用の似顔絵もプロの画家にお願いしました!

静岡県の漫画家に書いて頂きました!ありがとうございます!

ネクシス本牧のアルバイトの大学生から「勉強になります!」という暖かい
お言葉が嬉しいと同時に励みになります!
紙に印刷をして、ラミネートして毎週日曜日に一週間分を置かせて頂いております!

先週末は4時間だけ微熱が出て、一瞬焦りましたが、直ぐに復活を遂げて元気に仕事をしておりますが、時期も時期なのでマスクをさせていただきながら毎日セッションを行っております。

また、最近は新しいマシンも購入して、信頼してくださるお客様に対して貴重なお時間とお金を還元出来るように心掛けて、運動の効果や魅力を益々感じていただけるように新しい知識と器具とサービスを常に意識しております。

長い棍棒のようなバーベル、バランスを鍛えながら筋肉を鍛えられます!
片足のスクワット用ベンチ台!
こんな感じで下半身の筋力向上、体幹強化!太もも周りの引き締めを行っていきます!

また、今週には新しいトレーニング器具が2つ届きますので、お楽しみに!!

腰痛、ひざ痛、ダイエット、筋力向上、運動不足改善、姿勢改善、スポーツ競技向上などの運動の仕方が分からない、もしくは問題解決方法が分からない方はパーソナルトレーニングの体験からどうぞ!お申し込みはこちらからお願い致します。

2020.03.03