トレーニング日和

おはようございます!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。

今日も素晴らしい天気で最高な1日になりそうです。

こんなトレーニング日和なので、熱中症対策をしっかり行いながら運動して良い汗をかきましょう。

 

トレーニングのモチベーションアップビデオをどうぞ!

さぁ〜私もこれから朝一のトレーニングをしてきます!

本日は以上です。

2018.07.19